Holistic Studio Open Day - 16/09

Programma dettagliato:

Yin Yoga con Alessandra

Una pratica dolce e rilassante che lavora in profondità sui tessuti connettivi, migliorando la flessibilità e l'equilibrio energetico.

*14.00-14.30

*15.30-16.00

*17.00-17.30

*18.30-19.00

Postural Pilates con Paola

Una combinazione di esercizi di Pilates mirati a migliorare la postura, la forza del core e la consapevolezza del corpo.

*14.45-15.15

*16.15-16.45

*17.45-1815

Settimana della Postura:

Dal 16 al 20 settembre ci saranno lezioni di Yin Yoga e Postural Pilates ad un prezzo promozionale. Questa offerta continuerà anche nella settimana successiva, fino a venerdì 27 settembre, per permettervi di approfondire la vostra pratica e notarne i benefici.

Prenotazioni e informazioni:

I posti sono limitati, è necessaria la prenotazione. Per riservare il vostro posto o per ulteriori informazioni, contattateci ai seguenti recapiti:

- Alessandra: 3758794226

- Paola: 3356098447

Non perdete questa occasione unica per migliorare la vostra postura e scoprire i benefici dello Yin Yoga e del Postural Pilates. Vi aspettiamo con entusiasmo per condividere insieme questa esperienza di benessere e crescita personale!